Mein Weg ist Veränderung
Hast du Zweifel, dass du das, was du dir wünscht, nicht schaffst? Fühlst du dich manchmal orientierungslos bei all den Informationen und Ratschlägen? Fühlst du dich noch nicht bereit für eine Veränderung? Eines konnte ich im Verlauf der Zeit feststellen: Mein Weg ist Veränderung! Das bedeutet nicht, dass es mir immer leicht gefallen ist.
Dieses Lied von India Arie ist mir in Zeiten von vielen Veränderungen ein lichtvoller Wegweiser.
I am light, I am light
I am not the things my family did
I am not the voices in my head
I am not the pieces of the brokenness insideI am light, I am light
I’m not the mistakes that I have made or any of the things that caused me pain
I am not the pieces of the dream I left behindI am light, I am light
I am not the color of my eyes
I am not the skin on the outside
I am not my age, I am not my race, my soul inside is all lightAll light, all light
I am light, I am lightI am divinity defined
I am the God on the inside
I am a star, a piece of it all
I am light
Hier kannst du dir das Lied von India Arie anhören.
Was gibt dir Kraft und Orientierung?
Auf meinem Weg bin ich durch alle diese Phasen hindurchgegangen, weil es aus meiner Sicht keine Abkürzung gibt. Der Zweifel, die Angst, die Orientierungslosigkeit möchten gesehen werden – ohne sie zu bewerten. Du bist genau richtig und gut, so wie du jetzt bist!
Dieses Lied gibt mir in schwierigen Zeiten Kraft und Orientierung. Es zeigt mir immer wieder, worum es eigentlich geht. Wie es in dem Lied so schön heißt, und übertragen auf die jetzige Zeit: Du bist nicht die Gedanken in deinem Kopf, deine Sorgen oder die Angst die dich manchmal lähmt. Du bist viel mehr als das – du bist Licht! Eine große Kraft.
Mir hilft Meditation, mich wieder zu fühlen. Zu fühlen, wer ich wirklich bin.
Was machst DU, um in deine Entspannung zu kommen? Meditierst du, machst du Sport oder tanzt du gern?
Wenn du Unterstützung bei deinen Veränderungen benötigst, bin ich mit dem Systemischen Kurzzeitcoaching gerne für dich da.
Sei herzlich gegrüßt,
Anja
